OTTV-Kader, 15.2.2021

TWeekendFebruar2021aklein

Trainingsweekend in Schaffhausen (Tischtenniszentrum Ebnat)

An den Wochenenden vom 30./31. Januar und 13./14. Februar hat der OTTV zwei Kadertrainingslehrgänge in Magglingen bzw. Schaffhausen durchgeführt. Aufgrund der derzeitigen Bestimmungen sind Trainings nur für U16-Spielerinnen und Spieler oder für Angehörige eines nationalen Kaders erlaubt.

Dabei wurde ein grosses Augenmerk auf physische Aspekte gelegt mit gezielten Übungen an und abseits des Tisches, um Beinarbeit, Schnellkraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Dies um anschliessend in den Ballwechseln agiler und aktiver zu sein. Einige Trainingssequenzen vom Trainingswochenende in Schaffhausen sind nachfolgend einsehbar: Zu den Trainingsvideos

 

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